Aikido ist im besten Sinne Training für Körper und Geist, denn es schult u.a. Konzentrationsfähigkeit und Willenskraft und macht den Körper stark, geschmeidig und belastbar.

Unterstützt wird dieser Effekt noch durch unsere Gesundheitswerkstatt, die allen Aikidokas (und auch einfach an Ki-Arbeit interessierten) TeilnehmerInnen erprobte Werkzeuge zur Selbsthilfe an die Hand gibt.

All das lässt sich am besten live erleben und deshalb möchten wir sie/dich herzlich einladen, mal zu einer kostenfreien Probestunde vorbei zu schauen.

Wir freuen uns auf Verstärkung :-)

Denise Commandeur, Traningsleitung