Shindou Aikido

Aikido ist eine feine japanische Bewegungskunst, die von dem Großmeister Ueshiba Morihei (1883 – 1969) begründet wurde.

Angreifer werden mit weichen, kollisionsfreien Bewegungen zu Boden geführt; ohne Kampf und Kräftemessen können so gefährliche Situationen entschärft werden.

Aikido basiert auf der Idee, unter allen Umständen gut zentriert, gelassen und geschmeidig zu bleiben und dadurch der Kraft des Übungspartners keine Angriffsfläche zu bieten.

Frauen und Männer trainieren gemeinsam und ohne Einschränkungen durch Alters- oder Gewichtsklassen, die Atmosphäre „auf der Matte“ ist unterstützend und freundlich. Im Shindou Aikido achten wir besonders auf die meditativen und gesundheitsfördernden Aspekte des Trainings.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Im Basistraining (Do 18.00 - 19.00 Uhr) trainieren Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam die grundlegenden Aikido -Techniken in moderatem Tempo. An diesem Termin gibt es auch immer wieder 4 - wöchige Schnupperkurse. (Termine siehe Kennenlernen)

Im Fortgeschrittenen-Training (Di 19.00 - 19.30 Uhr, Do 19.00 - 19.30 Uhr ) werden die Abläufe deutlich schneller und fließender; teilnehmen können dort Aikidokas nach ca 1 Jahr Basistraining.

Das Training mit Holzwaffen  (Di 18.00 - 19.00 Uhr und Do 9.00 - 10.00 Uhr) ist fester bestandteil des Aikido-Trainings und kann auch separat geübt werden.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Shindou Aikido* wurzelt in der Tradition des Ki-Aikidos (bzw. Shin Shin Toitsu-Aikido) von Koichi Tohei, der selbst enger Schüler von O-Sensei Ueshiba Morihei (Begründer des Aikido) und Tempu Nakamura (Begründer vom Shin Shin Toitsu Do) war.

Es wurde von Denise Commandeur nach über 30 Jahren intensiver Lern- und Lehrerfahrungen in den Themengebieten Aikido, Meditation und Heilkunst ins Leben gerufen, um ihrer Idee von einer heilsamen und vitalisierenden Bewegungskunst Ausdruck zu verleihen.

*Ai = jap. Harmonie, Einklang, Ki = jap. Lebenskraft, Ausstrahlung, Intention Do = jap. (Lebens-)Weg

Mehr Informationen gibt es hier: www.shindou-aikido.de